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Los suplementos dietéticos y las preparaciones de salud de venta libre pueden afectar significativamente la calidad de nuestras vidas.
En las tiendas y farmacias, existen productos efectivos que valen nuestro dinero y aquellos cuyo uso a largo plazo no mejorará en absoluto nuestra salud o bienestar.
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Medicina convencional y tradicional: ¿cuándo confiar en un médico y cuándo la medicina herbal ?
Desde la penetración de Internet, ha habido una creciente conciencia de los pacientes en el campo de los tratamientos disponibles. Las personas quieren vivir una vida saludable, cuidarse a sí mismas y también buscan ampliar su conocimiento sobre temas perimédicos. Al ir al médico, la mayoría de nosotros ya tenemos suposiciones sobre lo que nos puede doler. También nos gusta tratarnos a nosotros mismos, aprovechando las posibilidades de la medicina tradicional, es decir, alternativa. Sin embargo, ¿el tratamiento a base de hierbas, frotar ungüentos malolientes en el cuerpo y beber bicarbonato de sodio realmente ayudan? ¿O tal vez es una pérdida de tiempo y salud?
Salud valoramos más que nunca
En los últimos años han mejorado la calidad de vida y las condiciones materiales. El desarrollo económico contribuye al autocuidado: tenemos más dinero para esto, más a menudo invertimos en prevención y suplementos nutricionales. Nos encanta comer sano y hacer ejercicio. No es de extrañar que nos guste saber más.
El conocimiento adquirido hace, sin embargo, a veces, que vemos en nosotros mismos especialistas, dejar el tratamiento tradicional y nos basamos en los viejos remedios terapéuticos, oponiéndonos a los convencionales. Mientras tanto, la medicina natural (popular) y convencional pueden ir de la mano. Basta con echar un vistazo a su historia de desarrollo, especialmente el desarrollo de la farmacia, para persuadir.
Cómo se desarrolla la medicina tradicional
El punto de inflexión para el desarrollo de la medicina fue el siglo XX. Los descubrimientos e inventos de sus orígenes constituyen hoy las bases del diagnóstico y tratamiento de muchas enfermedades comunes. Se trata al menos de desarrollar un estudio sobre el patrón de sangre. En 1929, se produjo otro descubrimiento importante: Fleming extrajo penicilina. Cabe mencionar también el desarrollo de métodos eficaces de anestesia, lo que ha permitido el desarrollo de Anestesiología y cuidados intensivos.
El siglo pasado también ha llevado a desentrañar la estructura del ADN y al desarrollo de la ingeniería genética y la biotecnología, con la ayuda de la cual se pueden crear fármacos avanzados que responden a las propiedades y la naturaleza de los microbios. Otro hito es la creación de un microscopio. Gracias a estos remedios, inaccesibles para la humanidad de épocas pasadas, podemos evolucionar, sanar y vivir mucho más tiempo.
Cómo se desarrolla la industria farmacéutica
La farmacia es la ciencia de los medicamentos. Su desarrollo está indisoluble con el desarrollo de la medicina herbal, porque las primeras preparaciones y formulaciones desarrolladas en la antigüedad se basaron en plantas. En la Edad media se crearon las primeras farmacias y se destacó la profesión de boticario. Como en el caso de la medicina, el rápido florecimiento de la farmacia se produjo en el siglo XX, cuando se dominó el conocimiento de las enfermedades infecciosas, comenzó a sintetizar y mejorar los medicamentos y buscar nuevas y nuevas sustancias para producirlos.
No dejó, sin embargo, el conocimiento de las propiedades medicinales de las plantas y hierbas. En muchos medicamentos y preparaciones convencionales, los elementos y auxiliares siguen siendo extractos de hierbas y sustancias de origen natural. No hay indicios de que esto pueda cambiar pronto. Además, hoy en día, los clientes de farmacias aprecian especialmente las soluciones naturales.
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Cómo tratar en casa – medicamentos de la casa «farmacia»
El botiquín de primeros auxilios para el hogar de la mayoría de nosotros es un armario lleno de hierbas para preparar que alimentamos en muchos casos. Salvia para el dolor de garganta, eneldo para el estreñimiento, tilo para el resfriado, manzanilla para todo. El poder de las hierbas está comprobado y, a menudo, más de lo que pensamos, por lo que al beberlas regularmente, debemos asegurarnos de que este género de hierbas secas no nos haga daño. Por ejemplo, el versátil casi manzanilla puede causar alergias, el hinojo evita que los bebés beban y la menta, contrariamente a las creencias, aumenta la acidez estomacal en lugar de aliviarla.
Otros remedios naturales de uso frecuente incluyen aceites esenciales. Tienen propiedades desinfectantes, bactericidas, sedantes o analgésicos. Debido a que estas sustancias están altamente concentradas, sus méritos no deben subestimarse. Los aceites esenciales pueden irritar las membranas mucosas y la piel, causar alergias e incluso interrumpir el sistema respiratorio. Al aplicarlos, uno debe saber qué y cuándo son seguros. A menudo llegamos a los aceites esenciales cuando nos resfriamos (indispensables para la congestión nasal) o nos ponemos nerviosos.
Como remedio casero, también utilizamos alimentos. Miel antiinflamatoria, bicarbonato de sodio alcalinizante, enjuagues con sal, decocciones de linaza, tinturas de hierbas, cebollas esenciales, especias para calentar, ajo, Aloe para quemaduras, cítricos vitamínicos, harina de Papa. Pero las formas alternativas en el hogar no se trata solo de aceptar todos estos beneficios. También son baños terapéuticos, Masajes y envolturas.
Vivimos más tiempo que hace 50 años – ¿ es el mérito de las plantas?
Este hecho no se discute y ningún amante de la hierba puede negar que es el mérito del galope del desarrollo de la medicina tradicional: medicamentos, herramientas y métodos. En los años 50. y 60. Siglo XX y más tarde, la humanidad sufrió debido a enfermedades infecciosas, los bebés murieron mucho más a menudo, y para los adultos, los médicos no podían hacer demasiado en el caso de enfermedades de las que hoy tratamos sin obstáculos. En el camino, se desarrolló, sin embargo, la terapia intensiva, amplió la base de patógenos conocidos si las personas organizaban vacunas masivas.
Conocimiento Valioso de un estilo de vida saludable – ¿ cómo usarlo?
Internet nos trae varios contenidos. Los portales y sitios relacionados con la salud, el estilo de vida saludable, la nutrición y los deportes son muy populares. Los leemos voluntariamente para poder fortalecer la inmunidad contra enfermedades, deshacerse de dolencias de salud agonizantes o mejorar la dieta. Por lo general, tiene un impacto positivo en la conciencia, la salud y la salud individual. Irónicamente, a pesar de los grandes trofeos de medicina que podemos usar todos los días, es más probable que elijamos el tratamiento de manera casera.
No hay nada arriesgado al respecto hasta que una enfermedad común se convierta en una enfermedad grave. Entonces vale la pena consultar a un médico y considerar los remedios caseros como un elemento que fortalece y acompaña. Por otro lado, la expansión del conocimiento es lo que hace menos probable caer en la trampa de la omnipotencia de los productos de la farmacia. Los disponibles a mano alzada a menudo no pueden igualar las cebollas de maíz poczciwemu para el resfriado común, y para esto a menudo causan una serie de efectos secundarios no deseados.