Kategorijas: Redze

Vīzija ir viena no vissvarīgākajām maņām, kas ļauj jums iegūt priekšstatu par apkārtējo pasauli. Redzes orgāns ir acs, kas ir mūsu smadzeņu kamera.
Diemžēl arvien vairāk cilvēku, kuriem ir redzes problēmas, kuriem visu laiku attīstās tuvredzības, tālredzības vai astigmatisma defekti.

Ir ļoti svarīgi rūpēties par redzi. Jums jāēd pareizi un jāmaina dzīvesveids, kas iznīcina mūsu redzi.

Vissvarīgākais ir acu slimību profilakse. Lai izvairītos no acu slimībām, uzturā jāiekļauj zaļie lapu dārzeņi: pētersīļi, spināti, kāposti, maurloki, brokoļi, cukini, kāposti, dilles.