Raumenų stiprinimas ir atletiška figūra? Žr. Vadovą.

Nepriklausomai nuo to, ar jums rūpi puiki būklė, puikūs raumenys ar svorio metimas, šiame skyriuje rasite profesionalių patarimų ir produktų, palaikančių treniruotes, stiprinant svorį ir formuojant figūrą.

Kaip ir treniruotės laikui bėgant turėtų būti modifikuojamos, mes keičiame savo treniruočių tikslus ir koreguojame papildymą. Kurius preparatus galite pasiekti, kurie iš jų leidžia pagreitinti poveikį, kaip veikia populiariausi ingredientai, kokius baltymus pasirinkti, kuriuos maisto papildus deginti ir kurie kaupia masę?

Be jūsų trenerio, mes taip pat galime atsakyti į šiuos klausimus.