Suplementacja w sporcie – kiedy korzystać?
Niezależnie od tego czy zależy Ci na doskonałej kondycji, wspaniałej muskulaturze lub utracie wagi, w tym dziale znajdziesz profesjonalne porady oraz produkty wspierające trening, budowanie masy i rzeźbienie sylwetki.
Tak, jak z czasem należy modyfikować treningi, tak samo zmieniamy swoje cele treningowe i dostosowujemy suplementację.
Po jakie preparaty sięgnąć, które z nich pozwalają przyspieszyć efekty, jak działają najpopularniejsze składniki, jakie białko wybrać, które suplementy spalają, a które budują masę? Na te pytania oprócz Twojego trenera potrafimy odpowiedzieć także my.
