Press "Enter" to skip to content

Πόνος στη σπονδυλική στήλη και στην πλάτη – πώς να το αντιμετωπίσετε;

Δηλαδή πόνος στην οσφυϊκή περιοχή είναι μία από τις πιο κοινές ασθένειες που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη. Αυτός ο πόνος μπορεί να έχει χαρακτήρα αδύναμη ή ισχυρή, μερικές φορές θέλετε να πάρετε χάπια για τον πόνο. Τι να κάνετε για να τον πόνο σε αυτό το τμήμα της πλάτης περάσει;

Χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, στο κάτω μέρος της πλάτης. Ποιες είναι οι αιτίες;

Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να φαίνονται διαφορετικά. Αυτό σημαίνει ότι είναι δύσκολο να προσδιορίσει μοναδικά τον λόγο. Αυτό μπορεί να είναι η υπερφόρτωση ή πολύ έντονη κινητική δραστηριότητα. Ο πόνος άγνωστης αιτιολογίας, τις περισσότερες φορές, η ίδια.

Ωστόσο, αν ο πόνος στην πλάτη, στην οσφυϊκή περιοχή διαρκεί περισσότερο από 6 εβδομάδες, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε με πιο συγκεκριμένο πρόβλημα. Ασθένειες μπορεί να οφείλονται σε κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου, η πίεση στο νωτιαίο μυελό ή σε εκφυλιστικές αλλοιώσεις.

Τρόποι για τον πόνο στην πλάτη

Είναι ενδιαφέρον ότι, οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από πόνο στην περιοχή της μέσης. Βρίσκονται στο χαμηλότερο τμήμα της πλάτης και συχνά επιτίθενται ξαφνικά και είναι πολύ δυνατά. Συνήθως υποχωρούν αυθόρμητα, ανάλογα με την αιτία μέσα σε λίγες ημέρες ή λίγες εβδομάδες. Δυστυχώς, ακόμα και μετά από λίγες μέρες τον πόνο στην πλάτη σε αυτό το επεισόδιο πολύ παρεμβαίνει στην κανονική λειτουργία.

Δεν σας επιτρέπει να αλλάζετε τη θέση του σώματος, να σκύψω και να άρει. Εμποδίζει επίσης τη σωματική δραστηριότητα. Προσωρινά μπορούμε να ασχοληθεί μαζί του αναλγητικά. Εδώ ταιριάζει η παρακεταμόλη. Ζεστά ή κρύα αναδιπλώνεται επίσης βοηθούν. Αν ο πόνος δεν υποχωρεί και διατηρείται πολύ καιρό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Sending
User Rating 5 (1 vote)

Comments are closed.

Χρησιμοποιούμε cookies στον ιστότοπό μας.

Βεβαιωθείτε ότι αποδέχεστε την πολιτική απορρήτου μας. Πολιτική απορρήτου