Dolor de espalda. ¿Cómo lidiar con eso? Que ayuda

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Es el dolor en la región lumbar es una de las enfermedades más comunes relacionadas con la columna vertebral. Este tipo de dolor puede tener un carácter débil o fuerte, a veces es necesario tomar los comprimidos en el dolor. Que hacer para el dolor en esta parte de la espalda ha pasado?

El dolor en la parte baja de la espalda en la parte inferior de la espalda. ¿Cuáles son las causas?

El dolor en la parte inferior de la espalda puede aparecer de manera diferente. Esto significa que es difícil determinar su causa. Esto puede ser una sobrecarga o demasiado intensa actividad motora. El dolor de causa desconocida que, a menudo, pasa a sí mismo.

Sin embargo, si el dolor de espalda en la zona lumbar dura más de 6 semanas, podemos tener que lidiar con más de un problema en particular. El malestar pueden ser causados por una hernia de disco, la presión sobre la médula espinal o de cambios degenerativos.

Formas de dolor en la espalda baja

Curiosamente, la mayoría de la gente sufre de dolor en la zona lumbar. Están situados en la parte inferior de la espalda y a menudo atacan de repente y son muy fuertes. Por lo general desaparecen espontáneamente, dependiendo de la causa, en el plazo de unos pocos días o varias semanas. Por desgracia, incluso después de varios días de dolor de espalda en este episodio muy interfiere en el normal funcionamiento.

No permite cambiar libremente la posición del cuerpo, agacharse y levantar. Dificulta también la actividad física. Temporalmente nos podemos hacer con él analgésicos. Aquí, ideal para el paracetamol. Frías o calientes, envolturas también ayudan. Si el dolor no desaparece y se mantiene durante mucho tiempo, seguro que vale la pena consultar a un médico.


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