Selkä- ja selkäkipu – miten käsitellä sitä?

Se on kipu lannerangan alueella, on yksi yleisimpiä sairauksia, jotka liittyvät selkärangan. Tämä kipu voi olla vahva tai heikko, se on joskus tarpeen ottaa pillereitä kipua. Mitä tehdä kipu tässä osassa taaksepäin?

Alaselän kipu alemman takaisin. Mitkä ovat syyt?

Kipua alaselässä voi näyttää erilaiselta. Tämä tarkoittaa, että se on vaikea selvittää syy. Se voi olla ylikuormitus tai liian intensiivistä liikuntaa. Kipua tuntematon etiologia, useimmiten menee pois.

Kuitenkin, jos selkäkipu lannerangan alueella kestävät kauemmin kuin 6 viikkoa, voimme käsitellä enemmän erityinen ongelma. Vaivoja voi aiheuttaa herniated levy painetta selkäytimessä tai degeneratiivisia muutoksia.

Tapoja alaselän kipu

Mielenkiintoista, useimmat ihmiset kärsivät kipua alaselässä. Ne sijaitsevat alaosa takaisin ja hyökkäävät usein yllättäen ja ne ovat erittäin vahvoja. Yleensä kulkea spontaanisti, riippuen aiheuttaa muutaman päivän tai muutaman viikon. Valitettavasti, vaikka muutaman päivän selkäkipu tässä jaksossa se haittaa normaalia toimintaa.

Ole avulla voit vapaasti muuttaa kehon asennossa, taivuta ja nosta. Vaikea fyysinen aktiivisuus. Tilapäisesti emme voi hallita sitä kipulääkkeet. Siellä sopii parasetamoli. Lämmin tai kylmä huivi auttaa myös. Jos kipu jatkuu ja kestää todella pitkään, sinun pitäisi ehdottomasti yhteyttä lääkäriin.