Categoría: Vista

La visión es uno de los sentidos más importantes que le permite recibir una imagen del mundo que nos rodea. El órgano de la visión es el ojo, que es la cámara de nuestro cerebro.
Desafortunadamente, hay cada vez más personas que tienen un problema de visión, en quienes el defecto de miopía, hipermetropía o astigmatismo se desarrolla todo el tiempo.

Es muy importante cuidar su vista. Necesita comer adecuadamente y cambiar el estilo de vida que destruye nuestra vista.

Lo más importante es la prevención de enfermedades oculares. Para evitar enfermedades oculares, las verduras de hoja verde deben incluirse en la dieta: perejil, espinacas, col rizada, cebollín, brócoli, calabacín, repollo, eneldo.