Niektoré Produkty sú „v láske“ so sebou, iní nie. A táto „sympatie“ nie je v estetickú hodnotu Potravín, a že niektoré zlúčeniny, ktoré môžu byť škodlivé pre telo.
Ako vyzeráme a ako sa cítime, do značnej miery závisí od dennej strave. Ak máte nedostatok vitamínov, makro – a mikroživín – tam je vysoká pravdepodobnosť, že budete mať Zdravotné problémy.
Produktov, ako sú mäso, ryby alebo zeleniny sami sú zdravé a Dodávky veľa živín. Výskum však ukazuje, že ich kombinácie s niektoré potraviny môžu mať veľmi negatívny vplyv na organizmus. Preto je dôležité vedieť, čo zlúčenín, aby sa zabránilo.
Červené mäso + víno
Znalci kulinárske umenie sa odporúča pridať do hovädzie mäso, bravčové mäso a zverina – suché červené víno. Z hľadiska chuti, možno to je naozaj dobrá kombinácia, ale ak hovoríme o účinkoch na zdravie, všetko je inak.
Červené mäso obsahuje veľké množstvo železa a vína obsahuje triesloviny, ktoré obmedzujú vstrebávanie tohto prvku z tráviaceho traktu.
Čaj + kysnutého
Napriek tomu, že kysnutého je úplne v kombinácii s čajom, ale nie spolu. Obsiahnutý v čaji taníny znižujú vstrebávanie bielkovín tiež viazať vápnik, horčík, železo, zinok, meď a iné stopové prvky, ktoré majú tieto priaznivé účinky na telo.
Okrem toho, ničí vitamín B1 – jeden z najcennejších živín koláčiky z cesta.
Zemiaky + maslo
Zemiaky nemajú veľa kalórií ako maslo. Jesť oddelene, nesmie mať zlý vplyv na obrázok. Ale stačí dať nepriaznivý účinok. Zemiakov je zdrojom sacharidov, ktoré prispievajú k tuku depozície. Tak to je lepšie, aby ich kombinovať s oleja, masla alebo olivového oleja.